Koliberki rozpoczęły przygotowania do nowego sezonu

Rozpoczęły się przygotowania siatkarzy Astry do nowego sezonu. Najpierw zajęcia w terenie zakończone piłkarskim meczem, wieczorem wspólna zabawa na kręgielni. Dzisiejsze poranne zajęcia odbyły się na boiskach do siatkówki plażowej przy „Wodnym Świecie”, natomiast po południu koliberki spróbują swoich sił w porcie, rywalizując na kajakach.

Jeszcze nie w pełnym składzie, lecz z większością zawodników Astra weszła w okres przygotowawczy. Można powiedzieć tradycyjnie siatkarze zaczęli od… meczu piłkarskiego. Wszystkich zawodników przed treningiem przywitał prezes klubu Pan Zdzisław Rola, życząc przede wszystkim zdrowia i wytrwałości w tym ciężkim okresie.

Obóz przygotowawczy zaplanowany jest na okres 6 tygodni. Dwa pierwsze tygodnie siatkarze będą trenować dwa razy dziennie. Pracować będą przede wszystkim nad wytrzymałości, sile oraz technice.