Archiwa: marcin reus - MKST Astra Nowa Sól https://astranowasol.pl/tag/marcin-reus/ Wed, 10 Aug 2022 07:37:12 +0000 pl-PL hourly 1 Prezentacja sztabu szkoleniowego https://astranowasol.pl/prezentacja-sztabu-szkoleniowego/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=prezentacja-sztabu-szkoleniowego https://astranowasol.pl/prezentacja-sztabu-szkoleniowego/#respond Wed, 10 Aug 2022 07:37:12 +0000 http://astranowasol.pl/?p=8345 W nadchodzącym sezonie dojdzie do jednej zmiany w sztabie szkoleniowym MKST Astra Nowa Sól. Dotychczasowego trenera przygotowania motorycznego Dominika Wrotkowskiego zastąpi dobrze znamy w naszym mieście Marcin Reus.

Artykuł Prezentacja sztabu szkoleniowego pochodzi z serwisu MKST Astra Nowa Sól.

]]>

Prezentacja sztabu szkoleniowego

W nadchodzącym sezonie dojdzie do jednej zmiany w sztabie szkoleniowym MKST Astra Nowa Sól. Dotychczasowego trenera przygotowania motorycznego Dominika Wrotkowskiego zastąpi dobrze znamy w naszym mieście Marcin Reus, właściciel stajni crossfitowej CNS. Dziękujemy za dotychczasową pracę Dominikowi Wrotkowskiego! Życzymy dalszego rozwoju zawodowego.
Pierwszym trenerem pozostaje Norbert Śron, dla którego będzie to drugi sezon za sterami Astry. Asystentem trenera oraz statystykiem w dalszym ciągu będzie Andrzej Krzyśko. O zdrowie siatkarzy dbać będzie Łukasz Kierul. Do pomocy w sztabie pozostaje Paweł Karimow.

Artykuł Prezentacja sztabu szkoleniowego pochodzi z serwisu MKST Astra Nowa Sól.

]]> https://astranowasol.pl/prezentacja-sztabu-szkoleniowego/feed/ 0 Siatkarze na treningu CNS. https://astranowasol.pl/siatkarze-na-treningu-w-cns/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=siatkarze-na-treningu-w-cns https://astranowasol.pl/siatkarze-na-treningu-w-cns/#respond Sun, 06 Sep 2020 17:36:08 +0000 http://astranowasol.pl/?p=3602 Sobotni poranny trening siatkarze MKST Astra Nowa Sól spędzili w nowosolskim centrum crossfitu CNS. Zawodnicy pod okiem doświadczonego instruktora Marcina Reusa solidnie przepracowali 1,5 godzinną jednostkę.

Artykuł Siatkarze na treningu CNS. pochodzi z serwisu MKST Astra Nowa Sól.

]]>

Siatkarze na treningu CNS.

Sobotni poranny trening siatkarze MKST Astra Nowa Sól spędzili w nowosolskim centrum crossfitu CNS. Zawodnicy pod okiem doświadczonego instruktora Marcina Reusa solidnie przepracowali 1,5 godzinną jednostkę.

Trener koliberków wspólnie z instruktorem crosffitu Marcinem Reusem ustalili, aby na jednej jednostce treningowej przedstawić, wdrożyć i utrwalić funkcjonalne ruchy wykorzystywane w szeroko rozumianej akcji. Trening odbywał się głównie z obciążeniem własnego ciężaru ciała oraz z wykorzystaniem boxów, kettlebelli i piłek lekarskich.

Artykuł Siatkarze na treningu CNS. pochodzi z serwisu MKST Astra Nowa Sól.

]]> https://astranowasol.pl/siatkarze-na-treningu-w-cns/feed/ 0